@Work Leefstijl
Een gezonde en uitgebalanceerde leefstijl is essentieel voor de fysieke en psychische gezondheid van uw medewerkers.
Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat werknemers met een ongezonde leefstijl over het algemeen vaker verzuimen dan werknemers met een gezonde leefstijl. Ook lijkt het erop dat een ongezonde leefstijl leidt tot meer arbeidsongeschiktheid en een lagere arbeidsproductiviteit.
Ongezonde leefgewoonten zijn roken, overmatig alcoholgebruik, te weinig beweging en ongezonde voeding.
Anders dan standaard lifestyle programma’s die een ‘one size fits all’ benadering hanteren gaan wij juist uit van de vaak dieperliggende intrinsieke beweegredenen die ten grondslag liggen aan het huidige ‘ongezonde’ gedrag. Ons behandelteam gaat samen met uw medewerker op zoek naar de onderliggende redenen van het ongezonde gedrag. Pas wanneer die helder zijn voor ons en uw medewerker, kan worden gewerkt aan een op maat gemaakt leefstijlprogramma waardoor de gewenste gedragsverandering niet alleen wordt bereikt maar ook duurzaam aanwezig blijft.
Het programma bestaat uit twee delen.
In het eerste deel wordt de medewerker begeleid bij het onderzoeken van zijn of haar leefstijl, het stellen van doelen en het ontwikkelen van een plan van aanpak. In het tweede deel wordt per thema specifiek ingegaan op het veranderen van de leefstijl.
Afhankelijk van het thema is de psycholoog, psychomotorisch therapeut en/of verpleegkundige betrokken.
Voor meer informatie over de inhoud en kosten kunt u contact met ons opnemen
Op werkdagen bereikbaar van 8.30 tot 17.00 uur
Binnen 2 werkdagen reactie op je vraag